Distance
73 km
Dénivelé
4 300 m D+/-
Date et heure départ
Dimanche 2 août – 4h
lieu de Départ / arrivée
Val Cenis Lanslebourg
UTMB INDEX
Présentation
Au départ de Val Cenis Lanslebourg, une large piste permet rapidement au peloton de s’étirer avant de rejoindre le Vieux Lanslebourg et les pentes menant au refuge du Cuchet. Une première descente technique en single, entre alpages et passages boisés, conduit au Pont du Rafour et à votre premier ravitaillement.
Le parcours poursuit ensuite sa traversée sous les contreforts de la Vanoise jusqu’à Chantelouve, avant de basculer vers les versants du Mont Cenis. Après une montée alternant sous-bois et espaces ouverts, vous atteignez le ravitaillement puis l’Ouillon des Arcellins (2 600 m), premier grand belvédère sur le lac du Mont Cenis.
Une descente technique vous emmène jusqu’au Fort de Ronce puis à la Pyramide du Mont Cenis. Après la traversée du barrage, l’ascension se poursuit vers le refuge de Malamot, à près de 3 000 m d’altitude, dans une ambiance minérale et sauvage.
Par une superbe ligne de crête dominant le lac, vous rejoignez ensuite le Fort de Patacreuse puis le refuge du Petit Mont Cenis. Reste alors l’ultime montée vers le Pas de la Beccia (2 900 m), offrant un dernier panorama exceptionnel sur le lac et les sommets environnants.
La dernière descente vous conduit devant le Fort de la Turra puis le col du Mont Cenis avant de rejoindre Val Cenis Lanslebourg. Une boucle alpine spectaculaire, entre sentiers techniques, forts historiques et points de vue grandioses sur le lac du Mont Cenis.
PARCOURS
infos pratiques
RETRAIT DES DOSSARDS
La remise des dossards aura lieu le samedi 1er août, de 9h à 19h, au 1er étage de l’Office de Tourisme de Val Cenis Lanslebourg.
89 Rue du Mont-Cenis, 73480 Val-Cenis
Carte d’identité obligatoire pour retirer votre dossard
MATÉRIEL OBLIGATOIRE
Attention : Aucun gobelet plastique ne sera mis à disposition sur les ravitaillements.
Matériel obligatoire :
- Un gobelet personnel
- Une couverture de survie (de 1,40 m x 2 m minimum)
- Un téléphone mobile avec une batterie chargée (mettre dans son répertoire le n° sécurité de l’organisation, affiché au retrait des dossards et ne pas masquer son numéro)
- Une réserve d’eau de 1 L minimum
- Un sifflet
- Une veste de type coupe-vent permettant de supporter le mauvais temps
- Une paire de gants
- Un bonnet ou tour de cou
- Une réserve alimentaire
- Une lampe frontale
Matériel recommandé :
- Des vêtements chauds: – pantalon ou collant de course à jambes longues – vêtement chaud à manches longues
- Une somme minimum de 20€ afin de pallier les imprévus
- Une paire de lunettes
- Une paire de chaussettes de rechange
- Des vêtements (maillot) de rechange
- Des bâtons
- Une ficelle
- Une crème solaire
- Une boussole et une copie des cartes du Trail EDF Val Cenis
- Un brassard réfléchissant
- Une bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping (mini 100 cm x 6 cm)
- Un couteau de poche
- De la crème anti-échauffement
BARRIERES HORAIRES
12h15 : Sentier des 2000 (km 33)
17h00 : Refuge du Petit Mont-Cenis (km 55)
Consultez les simulations horaires du trail noir.
trace gpx
Téléchargez la trace GPX du parcours.
REGLEMENT
Consultez le règlement officiel du Trail EDF Val Cenis 2026, y compris la procédure et les frais d’inscription, le matériel obligatoire et bien plus encore.
VOTRE INSCRIPTION COMPREND
- Dossard nominatif
- Ravitaillements solides et liquides
- Médaille & t-shirt finisher
- Assistance médicale
- Service post-course : douche