TRAIL ROUGE - 50 K

58 km, 3 440 m D+ : un format exigeant où l’endurance et la gestion deviennent essentiels

Distance

58 km

Dénivelé

3 440 m D+/-

Date et heure départ

Dimanche 2 août – 6h

lieu de Départ / arrivée

Val Cenis Lanslebourg

UTMB INDEX

Présentation


Au départ de Val Cenis Lanslebourg, vous empruntez le chemin du Petit Bonheur avant d’attaquer une longue montée alternant sous-bois et espaces dégagés. Après un premier ravitaillement, l’ascension se poursuit jusqu’à l’Ouillon des Arcellins (2 600 m), remarquable belvédère sur le lac du Mont Cenis et les sommets environnants.

Une descente technique vous conduit ensuite au Fort de Ronce puis à la Pyramide du Mont Cenis. Après la traversée du barrage, le parcours prend de la hauteur en direction du refuge de Malamot, à près de 3 000 m d’altitude, au cœur d’un décor minéral spectaculaire.

Par une magnifique crête dominant le lac, vous rejoignez ensuite le Fort de Patacreuse puis le refuge du Petit Mont Cenis. Il reste alors la montée finale vers le Pas de la Beccia (2 900 m), dernier balcon exceptionnel sur les eaux turquoise du Mont Cenis.

La dernière descente vous emmène devant le Fort de la Turra puis le col du Mont Cenis avant de retrouver Val Cenis Lanslebourg. Un condensé de haute montagne mêlant sentiers techniques, panoramas grandioses et ambiance alpine unique.

Parcours


 

Infos pratiques

retrait des dossards

La remise des dossards aura lieu le samedi 1er août, de 9h à 19h.

Carte d’identité obligatoire pour retirer votre dossard

matériel obligatoire

Attention : Aucun gobelet plastique ne sera mis à disposition sur les ravitaillements.

Matériel obligatoire : 

  • Un gobelet personnel
  • Une couverture de survie (de 1,40 m x 2 m minimum)
  • Un téléphone mobile avec une batterie chargée (mettre dans son répertoire le n° sécurité de l’organisation, affiché au retrait des dossards et ne pas masquer son numéro)
  • Une réserve d’eau de 1 L minimum
  • Un sifflet
  • Une veste de type coupe-vent permettant de supporter le mauvais temps
  • Une paire de gants
  • Un bonnet ou tour de cou
  • Une réserve alimentaire
  • Une lampe frontale

Matériel recommandé : 

  • Des vêtements chauds: – pantalon ou collant de course à jambes longues – vêtement chaud à manches longues
  • Une somme minimum de 20€ afin de pallier les imprévus
  • Une paire de lunettes
  • Une paire de chaussettes de rechange
  • Des vêtements (maillot) de rechange
  • Des bâtons
  • Une ficelle
  • Une crème solaire
  • Une boussole et une copie des cartes du Trail EDF Val Cenis
  • Un brassard réfléchissant
  • Une bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping (mini 100 cm x 6 cm)
  • Un couteau de poche
  • De la crème anti-échauffement
barrières horaires

11h20 : Sentier des 2000 (km 20)
17h00 : Refuge du Petit Mont-Cenis (km 41)

Consultez les simulations horaires du trail rouge.

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reglement

Consultez le règlement officiel du Trail EDF Val Cenis 2026, y compris la procédure et les frais d’inscription, le matériel obligatoire et bien plus encore.

votre inscription comprend
  • Dossard nominatif
  • Ravitaillements solides et liquides
  • Médaille & t-shirt finisher
  • Assistance médicale
  • Service post-course : douche